Miesto
Zoznam prihlásených
-
Katka Jánošová
-
Katarína Adamovičová
INDOOR WORKOUT
15min. warm-up + rozcvičenie
60min. intenzívny kruhový tréning
15min. ľahký strečing
Odporúčania:
– priniesť si dostatok pitnej vody / iontový nápoj
– nejesť ťažké jedlá min. 3hod. pred tréningom
– na „box“ stanovište si priniesť rukavice (grapplingové / MMA)
– vlastná podložka na cvičenie podľa vlastného uváženia